Onde Achar o Amor Verdadeiro...
Com ou sem namorado(a), no dia dos namorados ou não, sugiro pensar bem no amor em si, com auxilio do seu coração... (Lygya Maya).
Todos nós desejamos ser amados por alguém. Se por nossa mãe, pai, amigos, nem que seja o cachorro de estimação. Por natureza todos os seres gostam de afeto, atenção, reconhecimento, etc.... Quando somos bebês, nós adoramos abraços, beijos e cafuné, isso não muda quando crescemos. O que altera é que muitos de nós agimos como se isso não tivesse importância.
O ato de indiferença acontece por varias razões, uma delas é o medo de sermos rejeitados.
O sentimento que chamamos de amor é parte de nós, e satisfaz nossas necessidades mais profundas de estarmos juntos de seres que nos amam, esse sentimento é tão forte dentro de nós que afeta nossa saúde física negativamente (quando não nos sentimos amados) e sendo compreendido e apreciado afeta também nosso bem estar psicológico.
Há vários tipos de amor: amor próprio, amor a dois ou relacionamento amoroso, amor materno, amor paixão, e amor incondicional.
Amor Próprio
O que o sistema educacional e familiares não ensinam é como amar o ser mais importante do planeta, que somos nós mesmos. O amor-próprio é o amor mais sagrado de todos por que sem ele iremos nos viciar a exigir dos outros o que não temos dentro de nós. E se não temos o suficiente para dividir, já viu né? Vai dar briga...
Não vamos confundir amor próprio com relacionamento amoroso os dois fazem parte do sentimento que chamamos amor, mas são duas partes diferentes do todo.
Relacionamento Amoroso
A maioria dos divórcios entre casais é exatamente a falta de amor próprio entre os dois. Um quer exigir do outro o que não tem. O ciclo vicioso fascinante é que como só atraímos o que temos o outro também não tem amor suficiente para dar e obviamente quer receber, dai a relação vira uma troca de reclamações constantes virando um processo difícil de aturar.
Quando conseguimos aprender como amar a nós mesmos sem sermos negativamente egoístas, estaremos a caminho de um relacionamento mais saudável e prazeroso conosco e com outros. A individualidade de cada um é um aprendizado sagrado para que possamos ser felizes em toda a extensão da palavra. Quando somos independentes e ao mesmo tempo sabemos dar valor a sermos vulneráveis, agradecidos e conscientes do valor de outros, o grau de um relacionamento bem sucedido aumenta consideravelmente.
Antigamente uma pessoa servia de remédio para outra, mais esse conceito já esta começando a se extinguir rapidamente. Se soubermos ser parceiros conscientes dos direitos alheios e positivos iremos lucrar com o relacionamento 100% em todos os sentidos. Na cozinha, no sexo, no dinheiro, na limpeza e às vezes nos negócios também é importante dividir. Quando nos damos valor de verdade falamos sem temor do que estamos sentindo sem ofender, por que estamos falando de nós mesmos sem intenção de exigir ou julgar o companheiro(a), a comunicação se torna positiva ao invés do contrario.
O amor
O amor está dentro de nós mesmos. Por isso precisamos explorar a possibilidade de amar a si próprio(a) para que possamos ter amor em abundância ao ponto de dar a outro sem exigir retorno. Quando isso se torna uma norma o elo entre um casal ou mesmo entre um colega de trabalho, se torna muito mais forte e verdadeiro.
O respeito por si mesma(o), deve estar presente constantemente, assim como a gratidão por sua vida.
A individualidade não é egoísmo. O egoísta suga a energia alheia não tendo consideração por ninguém. O individualista é aquela pessoa que trabalha nos seus sonhos e desejos com carinho e visão para uma vida melhor.
No que se diz respeito ao relacionamento entre nós mesmos, um casal ou amigos, os dois princípios essenciais da vida na terra são expressados na filosofia oriental como energias do yin (macho ) e do yang (fêmea). Todos os seres carregam estes dois princípios dentro de cada um e quando conseguimos balancear estes dois princípios (feminino e masculino), nós criamos a harmonia, conseqüentemente a saúde dentro de si.
O relacionamento é um dos desafios mais poderosos que existe na vida de um ser humano. Pode servir como uma ferramenta poderosíssima para nos ensinar sobre nós mesmos, caso soubermos aprender dela. Nossos sócios, amantes, amigos e famíliares podem nos servir como professores para que possamos aprender a amar a nós mesmos.
Acredito que se nasce para aprender a ser feliz consigo mesma(o). Acredito também baseada no que aprendi, que somos atraídos pelas pessoas que carregam as personalidades que precisamos para aprender a nos amar mais. Se não aprendemos a lição com um parceiro, outro virá com nome e corpo diferente, mas a mesma lição para aprender será experimentada até nos conscientizarmos deste processo vicioso.
Como por exemplo, quando uma mulher ou um homem que estão sempre amando alguém que os rejeita ou abusa fisicamente. Se queixam sobre a situação (ou eles não se queixam nunca), sabem que merecem melhor, mas são atraídos pelo mesmo tipo de pessoa eventualmente. A melhor solução que acho nesses casos é ter um profissional de confiança que possa tratar a raiz da falta de amor por si mesma(o).
Outro exemplo é o de uma pessoa (como no meu caso) que foi dito inúmeras vezes durante a infância inteira que era pobre, sem esperança de ser uma milionária um dia também atrasa o processo de abundância financeira na vida. Poucos conseguem suplantar essa barreira psicológica com êxito, mais conheço muitos que conseguiram porque usam o desafio como forma de motivação para ativar seus talentos.
Nesses tipos de situações definitivamente houve traumas emocionais que precisam ser limpos e/ou liberados para que uma vida nova possa florescer.
Outra coisa que usamos em relação ao amor é a nossa sexualidade que esta conectada profundamente com nossas necessidades de toque físico, afeição, prazer, aceitação, divisão e aconchego além da física.
Portanto o sentimento do amor nos influência tanto a dar como receber.
Quando se nasce e cresce em um ambiente cheio de dificuldades de todas as sortes, temos a escolha de ter uma experiência positiva se aprendemos a superar as dificuldades, acho que é exatamente por isso que estamos aqui, para aprender lições e crescer como indivíduo em conseqüência destas dificuldades.
A emoção do amor sinaliza para nós quando gostamos de alguém, e também serve para fazer exame da sabotagem que fazemos contra nós mesmos muitas vezes.
A sabotagem se origina na infância, quando fomos rejeitados por alguém que amávamos profundamente. Em conseqüência do abuso ou decepção os registros do cérebro da criança, foram de que isto era o que tinha merecido, e isso fica assim carimbado no inconsciente durante toda sua vida. O processo da atração de sua própria imagem (espelho) se dá com alguém que compreenderá, assim como lhe lembrará sua dor.
Quando conseguimos sair fora deste ciclo vicioso, nós começamos a:
· escolher um estilo de vida diferente;
· a ser mais seletivos com nossos amigos e relacionamentos.
· a trabalhar em lugares melhores que nos dão mais valor.
· falamos mais sobre nossos direitos, assim como um aumento de salário no trabalho,
· não tememos estar sozinhos.
Caso pense que sua relação não esta harmoniosa por culpa do outro e não de você. Ai vai uma pergunta. O que é mais fácil? Mudar você ou a outra pessoa?
Eu acredito que nossa lição principal na vida é SE AMAR. Tudo mais é resultado dessa lição.
Pense bem:
Nós estudamos para aprender melhor como sobreviver, nós trabalhamos para viver melhor. Nós casamos para ser mais amados, nós temos crianças como um resultado do amor. Tudo não importa, o que somos é um resultado da satisfação própria, da necessidade para a sobrevivência, do amor por si e do amor por outro.
Começar a mudança por si mesmo é fundamental. É um processo de renovação baseado na opinião de cada pessoa.
Amar alguém é benéfico para nós, quando compreendemos inteiramente o principio do amor incondicional por nós mesmos. Em meu ponto da vista, nós não podemos dar o que nós não temos, nem relacionarmos-nos de uma maneira positiva se nós não soubermos o que o amor incondicional por si mesma(o) é.
Nós podemos conseguir isso das seguintes maneiras:
· auto-determinação,
· paciência,
· consciência,
· conhecimento
· disciplina
· concentração
· motivação e
· meditação.
O amor verdadeiro esta dentro de si mesma (o), no seu próprio coração...
Você discorda? Ou concorda? Me escreva um comentário, vou amar saber o que achas do amor...
Sua no amor incondicional por mim e pela humanidade...
Lygya Maya
A autora é a única brasileira no mundo que combina intuição Xamanica com técnica americana de coaching (treinamento) para ajudar pessoas a adotar atitudes positivas e poderosas que irão eliminar o estresse e injetar paixão na vida profissional assim como a pessoal. Lygya Maya viveu no exterior por 29 anos, e já se apresentou em vários programas de radio e TV Americana (WB11, Fox, CBS, E NBC), além de ter sido mencionada em jornais como o New York Times, New York Post, Daily News, e em revistas como Vanity Fair, Essence, Time Out de Londres. Ela foi uma palestrante da companhia de Anthony Robbins (mestre motivador americano) viajando o mundo em sua companhia por 3 anos e agora volta a morar no Brasil e escreve dicas poderosas e realísticas para você criar uma vida extraordinária. Seu site.
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