Seu coração já doeu por causa da rejeição?

Lygya Maya

Leia aqui 5 dicas para lidar com isso.



Existe um fenômeno emocional que ocorre (ou melhor, sentimos) entre nós mulheres quando um homem nos escreve à distancia um monte de palavras bonitas, como acontece, muitas vezes, entre casais nas comunicações nos sites de encontros na internet - de repente, sem saber exatamente o porquê, o homem que nos deliciava com palavras carinhosas, some. Desaparece sem escrever uma palavra de adeus ou informar a razão da repentina decisão, puxando o tapete da ilusão para quem estava com o coração cheio de esperança que aquilo seria definitivo. Já aconteceu isso com você?

Outro exemplo disso é um relacionamento que vai as mil maravilhas e, certo dia, o telefone para de tocar e/ou a pessoa começa a falar coisas sem sentido, que não combinam com o que tinha dito ou agido anteriormente. Também já ouvi muitas amigas e clientes reclamarem da dor emocional pela grande decepção. Eu mesma já fiquei dias me perguntando onde foi que eu errei (?) quando essa situação aconteceu.

Mas com a idade e a maturidade, tornei-me mais prática em situações difíceis e decidi focar minha mente no aprendizado e não no que interpretava como uma derrota na minha juventude. Conforme fui aprendendo, cheguei à conclusão de que seria mais inteligente da minha parte pensar e agir das 5 seguintes formas:

1. Escrever para a pessoa procurando saber a razão do silêncio. Caso não obtenha resposta... Ces’t la vie!

2. Me conscientizar de que a “fuga” não foi minha, portanto, o problema não é meu. Relaxo e parto para o próximo passo.

3. Se fico triste, desabafo a tristeza de todas as maneiras possíveis e imaginárias para que o turbilhão emocional se dissipe e saia de mim. Choro, me jogo na cama com as pernas balançando no ar ridiculamente e faço até bico como um bebê, não quero nem saber. A pior maneira de lidar com nossos sentimentos é resistir a senti-los. Por exemplo: se sentimos fome e resistimos a ela não comendo, eventualmente nosso estômago vai doer e até passamos mal, concorda? Pois é, então, o sentimento, seja ele qual for, também precisa ser liberado quando sentimos vontade de sentir, por qualquer razão que seja. Quando nos damos o presente do desabafo ahaaaa... que alivio que dá. Hoje em dia, o número de dias ou horas que lido quando coisas desse tipo acontecem é mínimo (2 dias no máximo). Exatamente pelo fato de o desabafo ter sido feito devidamente, como quando sentimos sede e bebemos água.

4. Me distraio com as coisas que mais gosto de fazer e me ocupo o melhor que posso para esquecer.

5. E, por fim, penso profundamente: quem perdeu a pessoa mais maravilhosa do mundo? Eu é que não fui! Rsrssss Pratique seu humor, esse nunca falha para aliviar a dor.



Por outro lado eu pergunto: por que será tão importante para nós sabermos o porquê da mudança e do silêncio? Se a pessoa não quer mais saber de comunicação, então porque simplesmente não acatamos essa mudança e deixamos de nos preocupar ou nos estressar? Será que pensamos que aquele era o único homem que poderíamos amar? Ou nos sentimos um lixo?

Bom... se você é mulher e se sentiu rejeitada das formas que citei acima, entenda (não precisa concordar, somente entender) que muitos homens não sabem lidar com palavras como nós sabemos lidar quando se trata de emoções. Esse tipo de homem vê como saída parar de se comunicar de repente não para ferir propriamente a nós, mas para se sentir livre da pressão que colocou em si mesmo. A saída mais fácil é “fugir” , ou seja, não falar, assim como uma criança faria por não saber o que dizer em uma situação desconfortável. Podemos chamar isso de covardia também, sem temor de errar. Além disso, ele esta pensando nele e não nos sentimentos alheios como nós mulheres pensamos. Ah, também tem a teoria daquele que tem um medo enorme de não poder ser para aquela mulher maravilhosa o que gostaria de ser, seja na cama ou financeiramente... enfim, há muitas razões que se formos gastar nosso tempo tentando adivinhar, os cabelos brancos começariam a chegar.

Existem várias teorias de que o homem, em geral, pensa diferente das mulheres e acredito nisso 100% , sendo que muitas mulheres querem que os homem pensem e reajam iguais a elas, mas a realidade é outra.

Eu por minha vez decidi trabalhar na minha interpretação do fato e aprender a ser mais objetiva em relação a esse tipo de imaturidade masculina. Resumindo, não deu certo? Ok, ué! Parto pra outra com a mente e o coração abertos para novas experiências, afinal de contas se nosso relacionamento não foi importante para ele ter a curiosidade de trabalhar nele, então por que seria para mim? E tem mais: me sinto tão viva e tão sensual quando estou amando que nunca vou me arrepender de ter amado alguém, seja lá em que situação terminou o romance. O mais importante foi o que lucrei e não o que perdi, afinal de contas, se ele preferiu agir assim, não era o homem perfeito para mim.

E para alinhavar bem a minha linha de pensamento, também acho que devo respeitar a vontade alheia e, por isso mesmo, preciso desencanar aquela pessoa do meu espaço sagrado chamado coração.

Bom, minhas queridas leitoras, espero que esse artigo lhes tenha sido útil e que vocês entendam o seguinte:

Nada tem sentido na vida, a não ser o sentido que damos a tudo. Ou seja: tudo que sentimos só depende da nossa “interpretação”. Capriche na sua: dependendo dela, você sofrerá muito ou não.

Sua na interpretação e ação por uma vida melhor

L.)

A autora é a única brasileira no mundo que combina intuição Xamanica com técnica americana de coaching (treinamento) para ajudar pessoas a adotar atitudes positivas e poderosas que irão eliminar o estresse e injetar paixão na vida profissional assim como a pessoal. Lygya Maya viveu no exterior por 29 anos, e já se apresentou em vários programas de radio e TV Americana (WB11, Fox, CBS, E NBC), além de ter sido mencionada em jornais como o New York Times, New York Post, Daily News, e em revistas como Vanity Fair, Essence, Time Out de Londres. Ela foi uma palestrante da companhia de Anthony Robbins (mestre motivador americano) viajando o mundo em sua companhia por 3 anos e agora volta a morar no Brasil e escreve dicas poderosas e realísticas para você criar uma vida extraordinária. Seu site.

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