Mentes Ansiosas: Medo e Ansiedade Além dos Limites
- Mentes Ansiosas: Medo e Ansiedade Além dos Limites
A presente obra fala sobre os transtornos causados pelo medo e a ansiedade. A diferença entre os dois sentimentos e como eles podem dominar a vida das pessoas são algumas das questões pelo livro.
Até que ponto o medo é necessário para a nossa sobrevivência? Qual a dose de medo saudável? Quando o medo vira uma doença?
A partir destes questionamentos sobre um sentimento comum a todos os seres humanos, independente da idade ou da posição social, a autora inicia o livro em busca de respostas, com base em sua experiência clínica.
Segundo estudos internacionais, os transtornos relacionados à ansiedade afetam entre 15 e 25% da população. Isso significa que, num grupo de cinco pessoas, é bem provável que uma sofra de síndrome do pânico, estresse pós-traumático, ansiedade crônica, fobias ou TOC.
O livro oferece explicações claras sobre o que acontece quando a ansiedade e o medo extrapolam os limites da normalidade e como é possível superar os distúrbios, além de trazer ferramentas para a compreensão das origens da ansiedade e do medo e para o enfrentamento do que pode vir a ser o maior inimigo de muitos indivíduos: as preocupações incessantes que teimam em assolar a mente humana.
Editora: Fontanar
Autor: ANA BEATRIZ BARBOSA SILVA
ISBN: 9788539002948
Origem: Nacional
Ano: 2011
Edição: 1
Número de páginas: 208
Acabamento: Brochura
Formato: Médio
Notícias